オレイン酸サプリは何を選べばいい？人気No.1おすすめサプリはコレ！
オレイン酸サプリは何を選べばいいのか、迷っていませんか？？
「身体にいいオレイン酸をサプリで摂りたいけど、どんなサプリを選べばいいの？」
「オススメのオレイン酸サプリを知りたい！」
などなど、オレイン酸サプリのことって、よく分からないですよね。
そこで今回は、オレイン酸を摂るためには、どんなサプリを選べばいいのか、オススメを紹介します。
オレイン酸を摂るために選びたいサプリは？
オレイン酸をサプリで摂りたいなら、オリーブオイルのサプリを選ぶのがオススメです。
なぜならオリーブオイルは、70～80％がオレイン酸で出来ているからなんです。
ちなみに、他の油でもオレイン酸が多く入っているものはあるのですが、オリーブオイル以外の油は、加熱処理をしたり、化学的な溶剤を加えないと油の状態になりません。
オリーブオイルは、オリーブの実をただ絞っただけでオイルが出来るので、余計なものが入っていない、新鮮で身体にいいオイルでオレイン酸を摂ることできるというわけなんですね。
オレイン酸をサプリで摂るなら、オリーブオイルサプリを選ぶのがいいと分かってもらえたと思います。
ただ、どのオリーブオイルサプリを選んでもいいわけではありません。
オレイン酸の効果を最大限に得るには、オリーブオイルの品質にこだわったサプリを選ぶことが大切だからです。
ここからは、オリーブオイルサプリの中でも、特にオススメのものを紹介しますね。
オレイン酸を摂るために選びたいオリーブオイルサプリは？
オレイン酸をサプリで摂るなら、オリーブオイルサプリで売上No.1のこちらがオススメです。
このオリーブオイルサプリは、オレイン酸がたっぷり摂れるのはもちろん、
・オーガニック栽培の貴重なオリーブを使用
・新鮮なエキストラバージンオリーブオイルを使用
・オイルに絞りきれなかった健康成分「オリーブポリフェノール」を配合
など、様々なこだわりが詰まっているんです。
オレイン酸を摂るには、オリーブオイルがオススメだとお話ししましたが、その際に気をつけたいのが「オイルの新鮮さ」です。
オリーブオイルは、他の油に比べて酸化しにくいという特徴があるのですが、使用途中のオイルを冷蔵庫などで保存していれば、酸化は進んでいきます。
オレイン酸を摂って、健康や美容効果を得ようとしても、そもそも酸化したオリーブオイルを飲んでいては、身体の老化や病気の原因になってしまいます。
このサプリに使われているのは、オーガニック栽培のオリーブを収穫後、24時間以内に絞られた新鮮なオリーブオイルです。
さらに、カプセルに入っているので、空気に触れることもなく、毎日新鮮なオリーブオイルでオレイン酸を摂れるというわけですね。
では、このオリーブオイルサプリで摂れる成分の中で、オレイン酸と同じくらい摂っておきたい「オリーブポリフェノール」についても説明しますね。
オレイン酸と同じくらい摂っておきたいオリーブポリフェノールとは
ここからは、オレイン酸と同じくらい摂っておきたいオリーブポリフェノールの効果について、紹介していきます。
オレイン酸には、身体の細胞を若々しく保つのに効果がある抗酸化作用があります。
だから、美肌やアンチエイジングのためにも、オレイン酸を摂るのがいいんですね。
実はオリーブポリフェノールにも、強い抗酸化作用があるんです。
その効果はビタミンCの10倍とも言われ、最強の美白成分とも呼ばれています。
また、動脈硬化を予防したり、肝機能を高めるなど、健康への効果も期待できます。
オリーブオイルをそのまま飲むだけだと、必要量のオリーブポリフェノールを摂るのは難しいのですが、このサプリには、オイルに絞りきれなかった分も一緒に配合されているんです。
オレイン酸と同じように、健康や美容にいい成分なので、このサプリで同時に摂れるのは嬉しいですよね。
オレイン酸をサプリで摂るなら、オリーブオイルサプリを選ぶといいと分かってもらえましたか？？
オイルの新鮮さにこだわり、さらにオリーブポリフェノールも一緒に摂れるサプリを選んで、健康な体や綺麗な肌を手に入れてください♪
